Purple Reading Magasin - GRATIS alternativt univers

Orber – hva er de, hvilken hensikt tjener de, og hva kan vi lære? Orber er et fenomen som både vekker undring og setter fantasien

Kontakt i det stille. Chakra balansering handler om å skape harmoni i kroppens usynlige, men svært merkbare energisystem. Mange beskriver chakraene som små motorer som

Hvorfor meditasjon er nyttig i praksis. Meditasjon er en eldgammel praksis som har blitt brukt i tusenvis av år for å skape indre ro, øke

Nøkkelen til personlig vekst. Tilgivelse er en essensiell komponent i menneskelig samhandling og personlig utvikling. Evnen til å tilgi, både seg selv og andre, spiller

Forståelse av healing. Healing, eller helbredelse, er en praksis som har eksistert i ulike kulturer og tradisjoner gjennom tidene. Begrepet refererer til prosessen med å

Personlig utvikling og kognitiv terapi.  Personlig utvikling handler om å forbedre seg selv gjennom bevisst innsats, med mål om å oppnå større selvinnsikt, bedre ferdigheter

Hvordan kommunisere grenser tydelig. Å sette grenser er en viktig ferdighet for å bevare vår mentale og emosjonelle helse, og det handler om å ta

Lær deg å kontrollere følelsene dine. Evnen til å kontrollere følelsene sine er en sentral del av emosjonell intelligens og påvirker både hvordan vi håndterer

Når kroppen lytter før tankene. Sansehealing er en helhetlig behandlingsmetode som bruker sansene for å fremme helbredelse, avslapning og balanse i kropp og sinn. Gjennom

Hvorfor må man oppleve traumer? Fra et spirituelt perspektiv ses ofte traumer som dype, skjellsettende hendelser som kan fungere som portaler til større bevissthet og

Når du slipper taket og livet åpner seg igjen. Tilgivelse er en essensiell del av hvordan mennesker fungerer sammen, og ikke minst hvordan vi utvikler

Når kroppen søker ro og energien finner balanse. Healing beskriver prosessen der kropp og sinn får hjelp til å vende tilbake til en mer harmonisk

Viktigheten av å bryte destruktive handlingsmønstre. Destruktive handlingsmønstre er gjerne vaner som har sneket seg inn over tid, og som etter hvert får større plass

Personlig utvikling og kognitiv terapi. Personlig utvikling handler om å gjøre bevisste endringer som gir et mer stabilt og meningsfylt liv. Kognitiv terapi passer godt

Når lyset vender tilbake etter mørke. Et regnbueritual er en skånsom og symbolsk måte å finne tilbake til håp, klarhet og indre styrke etter en

En dypere forståelse av kjærligheten. Ubetinget kjærlighet er et begrep mange bruker, men få virkelig forstår i dybden. Det handler om en kjærlighet som ikke

Når sjelen lengter etter noe dypere. I en verden som stadig går raskere, der mye av oppmerksomheten rettes mot prestasjon og ytre krav, kan behovet

Hvordan forbedre sin mentaliseringsevne. Mentalisering handler om å forstå både egne og andres tanker, følelser og intensjoner, og det er en ferdighet som kan trenes

Når blikket vårt blir smalere enn sannheten. Det er lett å falle i fellen av å dømme andre uten at vi egentlig vet hva som

Når stillheten blir et språk. Spirituell kommunikasjon handler om å åpne opp for alt som eksisterer bak det vi kan se og ta på. Det

Når lys og vibrasjon former følelsene våre. Farger er langt mer enn bare visuelle inntrykk – de er energi, vibrasjoner og symboler som påvirker oss

En gave og en utfordring. Høysensitivitet, også kalt HSP, er et medfødt trekk som gjør at noen mennesker oppfatter verden med større dybde, intensitet og

Når naturens symboler speiler ditt indre. Kraftdyr er viktige symboler innen mange åndelige tradisjoner fordi de representerer en forbindelse mellom mennesket og naturens dyptliggende visdom.

En ny tids bærere av innsikt. Indigobarn omtales ofte som sjeler som kommer til verden med en sterkere indre bevissthet, tydelig intuisjon og et medfødt

Nevrosensitivitet som spirituell styrke. ADHD beskrives ofte gjennom vansker med fokus, impulsivitet og uro, men mange oppdager etter hvert at tilstanden også har en spirituell

Veien innover – hvor utviklingen virkelig begynner. Personlig vekst starter ikke i store livsendringer, karrierevalg eller transformasjoner som skjer over natten. Den starter i det

Krystallenes plass i menneskets historie. Krystaller har fascinert mennesket så langt tilbake som historien kan spores. Fra oldtidens Egypt og Mesopotamia til de store sivilisasjonene

Kroppens energisentre. Chakraer er energisentre i kroppen som ifølge gammel indisk visdom fungerer som forbindelser mellom kropp og sinn. Ordet chakra betyr hjul på sanskrit

Døren til ditt indre blikk. Det tredje øyet blir ofte omtalt som et punkt der intuisjon og innsikt møtes, et slags indre kompass som gjør

Indre balanse for spirituell utvikling. I en verden som stadig går fortere, der ansvar, forventninger og inntrykk står i kø, er det lett å miste

Forstå avvisningen fra et større perspektiv. Avvisning treffer ofte dypere enn vi liker å innrømme. Enten den kommer fra en partner, en venn, familie eller

Bruk intuisjonen din til å avsløre løgn. Intuisjon er et av de mest presise verktøyene vi har når vi skal vurdere om noe stemmer eller

Hvordan oppdage meningen med livet. Å forstå sin egen livsoppgave er en reise som handler mindre om å finne et bestemt mål og mer om