LYKKE DELER SINE TANKER FOR DAGEN

Kaffe & tanker – Dagens motivasjon

Det er lov å være sliten selv om det har vært ferie. Noen ganger gjør pausen bare at du endelig får puste helt ned i magen, og da kommer alt det du har båret på, stille og ærlig frem. Ikke for å plage deg, men for å bli sett. For å bli tatt på alvor. Kroppen er ofte klokere enn hodet, og den vet når det er trygt å slippe litt.

Å være sliten betyr ikke at ferien var feil, eller at du burde ha gjort den annerledes. Det kan bety at tempoet endelig sank nok til at du kjente etter. At skuldrene senket seg. At kravene stilnet. Og når det skjer, er det helt normalt å kjenne hvor mye du faktisk har gitt over tid.

Du trenger ikke komme tilbake som en ny utgave av deg selv. Du trenger ikke være klar, effektiv eller full av planer. Det holder å være til stede. Litt mykere i kantene. Litt mer tålmodig med deg selv enn vanlig. Noen dager er det nok å møte hverdagen med lavere skuldre og færre forventninger.

Dette er ikke et tegn på at du henger etter. Det er et tegn på at du lytter. At du tar deg selv på alvor. Og det er et godt sted å starte, hver eneste gang. Sliten betyr ikke tom. Det betyr at du har levd, kjent, gitt, og fortsatt er her.

Klem Lykke